Sie werden verbal angegriffen, jemand versucht Sie einzuschüchtern oder zu überrumpeln, Sie werden in eine peinliche Situation gebracht oder Jemand reißt einen Witz auf Ihre Kosten.
Wenn Sie jetzt nicht "wechseln können", büßen Sie einen Teil Ihrer Souveränität ein.

Unsere Arbeitsbelastung steigt eher, als dass sie abnimmt und nicht stellen stellen wir am Ende eines Arbeitstages fest, dass wir nicht das geschafft haben, was wir eigentlich wollten.

Dabei ist es oft nicht schwer, seine Arbeit sinnvoll zu strukturieren und dadurch  die  work-life-balance herzustellen.